Etre heureux dans ces études est un sujet ancien et pourtant toujours d’actualité. Bien que l’école soit un lieu d’apprentissage et de découverte, il parait évident que lorsque nous y sommes, nous y soyons heureux. Néanmoins, ce n’est pas forcément le cas pour tous. De plus, l’atteinte du bonheur ne se fait pas forcément grâce aux études.
L’accès au bonheur par les études
Lorsque nous obtenons notre bac, nous décidons, pour la plupart d’entre nous, de poursuivre notre apprentissage au travers des études supérieures. Nous les choisissons en fonction de nos goûts et de nos passions. Durant ces études, nous nous spécialisons dans un domaine qui nous intéresse. Le bien-être à l’école se construit sur le choix de ses études qui nous correspond en termes de goût et de compétences. Bien que les études peuvent rendre certaines personnes très heureuses, pour d’autres cela ne sera pas le cas. Le système éducatif français ne fait pas le bonheur de ses élèves, il doit s’adapter, innover pour plus de bonheur à l’école. Le secret pour être heureux c’est la qualité des relations sociales. Une personne avec de bonnes relations avec sa famille, ses amis et les personnes qui l’entoure, sera bien plus heureux et en meilleure santé. Le salaire, le niveau d’étude, le statut professionnel ou encore le prestige et la popularité ne sont pas forcément source de bonheur.
L’alimentation est une nécessité à tout être vivant pour vivre mais elle peut aussi avoir une autre fonction que la survie, Il est possible de ressentir des émotions avec certains aliments qui joue avec notre système nerveux, hormonale et mental.
Selon les aliments consommés par les personnes, les sensations qui en ressortent pourront être totalement différentes. Selon la personne, la perception d’un même repas aura un impact différent d’un individu à un autre.
Certains aliments permettent d’être heureux, de se sentir bien, par exemple les aliments sucrés, gras sont les plus souvent évoqués mais au contraire de ça les aliments « fins » provenant de grands restaurant ou d’une épicerie fine sont eux aussi des déclencheurs de bonheur chez certaines personnes.
Pour certaines personnes, des aliments qui paraissent banales peuvent être au final de très bon aliments qui peuvent apporter des éléments bénéfiques voir essentiels(vitamines, autres nutriments) au bon fonctionnement de notre corps. En revanche, certains aliments décrits comme très important ou très bénéfiques sont parfois inutiles voir même néfaste et peuvent donc créer des problèmes dans notre corps et ainsi par la même occasion nuire à la bonne humeur et au bien être dans notre corps.
Le bonheur peut être procuré par les personnes avec qui les repas sont partagés:
Le bonheur avec l’alimentation au sens stricte ne sont pas les seules sources de bonheur
Les aliments ne sont pas les seuls éléments qui procurent du bonheur. Par exemple un repas avec des personnes de son entourages sont très souvent des moments de partage, de bonheur même si les aliments ne sont pas forcément bons aux goûts de tout le monde. Le seul fait d’être entourés des personnes que l’on aime contribue à notre bonheur. Au contraire, même avec des aliments qui nous rendent heureux en temps normales, si les conditions extérieures à notre épanouissement ne sont pas présentes, comme de partager un repas avec des gens que l’on aime pas forcément peut avoir pour conséquence de limiter le plaisir présent à l’origine.
Le bonheur peut être procuré par les personnes qui nous entourent mais il peut aussi être apporté par la manière dont les aliments sont préparés et présentés. Dans un restaurant gastronomique la présentation et l’odeur des plats peuvent apporter un bonheur sens même avoir commencé à goûter au plat en lui même. Il arrive que les plats ont une présentation très raffinée pour oser dégrader “l’œuvre” du cuisinier.
L’alimentation n’est pas toujours une source de bonheur
L’alimentation peut créer une source de bonheur importante mais si elle n’est pas bien quantifiée, jaugée ou adaptée à une certaine personne, elle peut créer un désaccord intérieur ou une impression d’insatisfaction dû aux aliments que la personne a consommer car elle peut ne pas les aimer, pas les supporter. Mais alimentation n’a pas le même effet selon la personne car pour des personnes, manger est une chose banale qui ne leur apporte aucun plaisir alors que pour d’autre cela apporte un plaisir incalculable.
Conclusion
L’alimentation est vitale à tout être vivant, elle est nécessaire au bon fonctionnement du corps humain mais elle peut aussi devenir une source de plaisir. Pour certaines personnes, l’alimentation peut être perçu comme une source de bonheur. Certaines personnes expriment leur bonheur en réalisant des plats (gastronomique ou non ) alors que pour d’autre le bonheur est de déguster le plat.
Que ce soit avec n’importe quel plat, le simple fait de le partager avec ses amis, sa famille permet de ressentir le bonheur. Il n’y a pas que l’alimentation au sens propre qui peut apporter du bonheur.
Le bonheur est considéré comme un état de bien être durable, agréable et qui permet l’épanouissement de la personne. Il est souvent lié au travail, aux relations avec les autres mais aussi avec la santé. En effet la santé représente un état de bien-être aussi physique que mental et donc, comme le montre de nombreuses études récentes, le bonheur et la santé sont très intimement liés, la santé influençant considérablement sur le bonheur, et le bonheur sur la santé.
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