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Le bonheur

Dans quelle mesure notre état de santé influence-t-il notre bonheur ?

Le bonheur est considéré comme un état de bien être durable, agréable et qui permet l’épanouissement de la personne. Il est souvent lié au travail, aux relations avec les autres mais aussi avec la santé. En effet la santé représente un état de bien-être aussi physique que mental et donc, comme le montre de nombreuses études récentes, le bonheur et la santé sont très intimement liés, la santé influençant considérablement sur le bonheur, et le bonheur sur la santé.

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Bonheur et santé: Un lien scientifiquement prouvé ? 

Il est scientifiquement prouvé que le bonheur et la santé sont corrélés. Ainsi, être en bonne santé conduirait au bonheur. Ce lien a d’ailleurs été mis en évidence par des études scientifiques. Par exemple, des chercheurs de Harvard ont démontrés, d’après une longue étude de 75 ans  sur 724 hommes que la santé des individus était en partie liée aux relations humaines qu’ils entretenaient. Les études portaient par exemple sur des analyses sanguines, des scanners et même des autopsies sur des patients décédés, le but étant de trouver scientifiquement la recette de bonheur.  Elles ont révélées que les individus les plus heureux, grâce à leur relations, avec une vie sociale épanouie, étaient ceux qui étaient en meilleur santé. A l’inverse, les personnes isolées ou même divorcées présentaient un moins bon état de santé. De même, de récentes études de l’OMS ont prouvé que l’état de santé était le facteur de corrélation au bonheur le plus important, parmi d’autres tel que; L’age ou encore le revenu financier. L’état de santé était évalué en parallèle du bien être ressentis par les personnes dans une journée. Des individus avec des antécédents de dépression, en mauvaise santé ou avec des lacunes physiques et mentales sont ceux qui ont une mesure du bien-être la moins élevée. Ces études ont donc permis d’établir un lien fort entre la science et le bonheur.

 

 

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Le bonheur, meilleur remède contre certaines maladies ?

Les maladies mentales sont l’ensembles des pathologies qui agissent sur notre cerveau, c’est à dire notre mémoire,nos capacités moteurs, notre humeur…. Au cours de notre vie nous avons tous connu ou connaîtront quelqu’un victime de la dépression. Cette maladie touche plus de 350 millions de personnes dans le monde, d’après un rapport de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Dans certains cas extrêmement grave, la dépression peut conduire à la dépendance et au suicide.  Christophe André, psychiatre, dans un entretien donné pour l’émission de télé “Télé Matin” déclare “Le bonheur n’est pas un luxe mais une nécessité vitale”. La relation qui existe entre le bonheur et la santé vient du fait que le bonheur nous permet de stocker de l’énergie pour des moments qui sont plus difficiles à vivre que d’autres, par exemple si un proche tombe malade, nous pouvons nous servir de tous les moments passés avec cette personne pour garder le moral et l’aider dans sa guérison. Il est donc possible de lutter contre ces maladies comme la dépression avec des moments agréables, en “faisant des petites économies” de bons moments passés avec ses proches, mais aussi de voir la vie de façon positive, c’est notamment le rôle de la psychologie positive, qui recherche avant tout ce qui rend les gens heureux et non malheureux.  Si nous regardons les résultats de l’étude IFOP/Capital image, nous pouvons voir que pour 71% des Français ce qui compte le plus pour être heureux c’est d’être en bonne santé et pour 66% la bonne santé c’est se sentir bien dans sa tête et avoir le moral. La population est donc, pour sa majorité consciente de l’importance du bonheur sur la santé. Nos vies sont stressantes et pleines de moments difficiles, il est donc impératif pour rester en bonne santé de savoir apprécier les moments que nous partageons avec nos proches, éviter les personnes susceptibles de vous priver de ce bonheur et apprécier ce qui nous entoure!

 

 

Le lien entre la santé et le bonheur se traduit aussi dans les dépenses des états

La santé a une place très importante en ce qui concerne les dépenses dans les pays développés. L’INSEE a récapitulé les dépenses de santé en fonction des Produits intérieur brut (PIB) des pays dans une étude et nous pouvons voir qu’en France, les dépenses de santé représentent 11% du PIB. Le Bhoutan, qui est le premier pays à avoir instauré le Bonheur National Brut, consacre entre 7,4% et 11,4% de son PIB d’après un rapport de l’OMS pour les dépenses de santé ce qui est supérieur à la France pour ce petit dans l’ensemble moins développé que la France. La prise de conscience des politiques sur le fait des liens très étroits entre la santé et le bonheur ce fait aussi car, comme dit le dicton, “ Mieux vaut prévenir que guérir”. Les gouvernements peuvent donc se pencher sur la question de rendre la population heureuse pour ensuite ne pas subir les coûts de traitements médicaux souvent lourds pour traiter des maladies comme la dépression. En effet les pays peuvent économiser de grosses sommes d’argent en s’attaquant aux problèmes de santé mentale dans notre société, et réinjecter l’argent économisé pour d’autres sujets comme la recherche médicale, la protection de l’environnement ou encore les nouvelles technologies.

 

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Pour conclure:

La santé et le Bonheur sont donc liés de façon très importante, le bonheur représente donc un enjeux de santé publique et mondiale, des enjeux économiques importants et “une nécessité vitale” d’après Christophe André, alors vous l’aurez compris si vous voulez être heureux, commencez déjà par chercher à être en bonne santé!

 

 

Rédigé par BURTZ Aloïs et GULLI Jean-Luca

Bibliographie:

 

BERTAUX, Mylene “La recette du bonheur existe c’est Harvard qui le dit”, Le Figaro.fr Madame (En ligne), le 22 janvier 2016 ( Consulté le 5/02/2017) disponible sur: http://madame.lefigaro.fr/bien-etre/la-recette-du-bonheur-220116-111951

Capital image (En ligne), Capital Image, 22 décembre 2014 (consulté le 5/02/17), “Etre en bonne santé pour accéder au bonheur”, disponible sur:http://www.capitalimage.net/actualite-article.asp?id=154

Gyambo Sithey , Anne-Marie Thow  & Mu Li,  Bonheur national brut et santé: les leçons du Bhoutan, bulletin de l’organisation mondiale de la santé (En ligne), 8 août 2015 (consulté le 5/02/17), disponible sur: http://www.who.int/bulletin/volumes/93/8/15-160754/fr/

INSEE (En ligne), INSEE, 27/10/16 (consulté le 5/02/17), “Dépense courante de santé dans quelques pays du monde en 2015” disponible sur: https://www.insee.fr/fr/statistiques/2387502

La rédaction Doctissimo (En ligne),18 mars 2011 (consulté le 5/02/17),  “Le bonheur améliore la santé et allonge la durée de vie”, disponible sur: http://www.doctissimo.fr/psychologie/news/le-bonheur-ameliore-la-sante-et-allonge-la-duree-de-vie

Marta Miret, Francisco Félix Caballero, Somnath Chatterji et al Santé et bonheur: enquêtes transversales sur les ménages menées en Finlande, Pologne et Espagne,  bulletin de l’organisation mondiale de la santé (En ligne), 10 octobre 2014 (Consulté le 5/02/17),
disponible sur: http://www.who.int/bulletin/volumes/92/10/13-129254-ab/fr/

Organisation Mondiale de la Santé (En ligne), Avril 2016 (consulté le 5/02/17), “La Dépression”, disponible sur: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/fr/

Wikipédia, l’encyclopédie libre (En ligne), 19/01/2017 (Consulté le 5/02/17), La santé, disponible sur:  https://fr.wikipedia.org/wiki/Sant%C3%A9#Sant.C3.A9_mentale

YouTube (En ligne), Télé matin, 26 mai 2015 (Consulté le 5/02/17), Santé- Le Bonheur, disponible sur: https://www.youtube.com/watch?v=Mag4cMgyPVw

20 minutes (En ligne),  13/12/16 (Consulté le 5/02/17), Quand bonheur rime avec amitié et santé plutôt qu’avec argent, disponible sur: http://www.20minutes.fr/sciences/1980051-20161213-quand-bonheur-rime-amitie-sante-plutot-argent

 

 

 

 

 

 

 

4 réponses sur « Dans quelle mesure notre état de santé influence-t-il notre bonheur ? »

Votre sujet est très intéressant, le sujet est bien traité malgré sa complexité,vos sous parties sont biens expliqués.

Le bonheur et la santé est un sujet fort intéressant et pas simple à expliquer je trouve, malgré cette difficulté, je trouve que votre argumentaire et vos explications tiennent la route et sont très intéressantes. Je ne savais pas que des études aussi longues que celle Harvard que vous indiquez dans votre première partie existaient, cela rend votre blog que plus intéressant. Votre sujet me semble aussi lié a la question d’argent et d’investissement de l’état dans le domaine qui est le bonheur, ce qui me fait penser à notre sujet et le lien que nous évoquons avec l’argent.

Votre article est très bien rédigé. Il rappelle ou renseigne sur des choses élémentaires tel que la corrélation bonheur-santé, la psychologie positive et la dépression. C’est agréable à lire et c’est surtout un sujet incontournable.

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